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熟普洱茶的功效与作用及禁忌

网络整理
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  每个人对普洱都不陌生,在中国所有的茶中,普洱茶名列第一。普洱茶以可分为熟茶和生茶,而普洱熟茶是指发酵的普洱茶。在酶的催化下,这些茶产生一些新的物质,明显强于胜普的功效。

  熟普洱茶功效与作用

  1、在酶的作用下,普洱茶里面的一些物质被氧化,生成了红茶素、茶褐素之类的物质,这些物质可以提高身体的免疫力,对免疫功能有改善作用。喝普洱熟茶可以使免疫力增强,让我们少生病。经常感冒、经常吃药的人,喝熟普洱茶会使自己生病几率变小。

  2、熟普洱茶里面含有维生素P和黄黄酮苷,这些物质可以防止血管硬化,可以预防高血压和高血脂。老年人是极容易患高血压和高血脂的人群,可以适当喝一些熟普洱茶,且熟普里面含有维生素C和茶多酚,这些物质都是对身体有好处的。

  3、熟普里面生产了一些对肠道健康有益的益生菌,喝熟普不仅不会给肠胃带来刺激,而且还会保护肠胃,有暖胃健胃的功效。普洱熟茶还可以刮油去腻,能够使大肠的蠕动速度边看,有减肥减脂的功效,肥胖人士喝普洱熟茶可以减重。

  熟普洱茶禁忌

  熟普洱茶的作用很多,但是,不要空腹喝。因为空腹喝熟普洱会使胃液分泌减少,会降低胃酸的浓度,不利于消化,还会导致心悸、头晕、眼花等不良症状的出现。喝熟普洱茶要随泡随饮,不要喝隔夜茶,里面可能会含有一些不利身体健康的重金属,这对身体保健是极为不利的。

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