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如何自制苏打水

网络整理
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  人体内有胃酸,如果喝一些弱碱性的水可以起到很好的中和作用,苏打水就是一种弱碱性水,适当的喝一些苏打水可以起到维持酸碱平衡的作用,可以改善我们体质,而且还具有消毒杀菌的作用,减少生病的几率。但是市面上的苏打水不是价格太贵就是添加的香料太多,让人不放心,其实我们自己制作苏打水,那如何自制苏打水呢?非常简单,快跟着养生网一起学起来吧!

  一、自制饮用苏打水

  需要准备小苏打还有水,我们把二三克的小苏打放在瓶子里面,之后加入凉开水或者是纯净水,等到溶解之后摇均匀就可以喝了。但是这样做出来的会有一些苦涩的味道,口感不是热别好,可以根据自己的喜好加入一些糖。让小苏打水起泡口感也会改变,我们加入柠檬酸或者是白醋,摇均也是可以的。苏打水如果冷藏一下口感会更好。

  二、自制法式苏打水

  准备炼奶、苏打水还有生鸡蛋以及一些碎冰块。挖出一大勺的炼奶,之后加入一个生的鸡蛋,然后放进一杯苏打水,搅拌均匀之后,再放上一层碎冰就可以,这种法式苏打水看上去会更有美感,雪白色的饮料上面,还会有一圈时不时冒气的小气泡。

  三、柠檬苏打水的做法

  准备小苏打、柠檬酸还有砂糖、果汁。在瓶子里面十分之七的冷开水,然后加入适量的砂糖以及果汁,然后加入小苏打,之后把柠檬酸放入并且立即盖好瓶口,轻轻地摇动,会看到里面产生大量的起泡,并且还会翻滚,大概等半小时就可以饮用了。这种柠檬苏打水可以增进食欲,而且还有预防皮肤老化,以及美容养颜的作用。

  通过上文我们可以看到如何自制苏打水,其实过程非常简单,但是为了能让苏打水有更好的口感,很多细节是需要注意的,以上为您介绍的三种制作苏打水的方法希望对您有帮助。

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