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平时喝红酒有什么好处 红酒有哪些功效与作用

  红酒迄今已经有数千年的文化历史,现在已经成为高品质生活的象征,随着现代生活水平的提高,喝红酒的人越来越多,那么平时喝红酒有什么好处?

  预防身体浮肿

  平时多喝一些红酒还能预防身体浮肿症状发生,红酒中含有的酒石酸和钾以及氧化钾等物质都是天然的利尿成分,它们能加快身体内多余水分的代谢与排出,而这些水分又是导致身体浮肿的主要原因,它们排出体外以后人体出现的浮肿的机率就能明显下降。

  预防血栓

  平时多喝一些红酒,能有效预防血栓发生,它含有的白藜芦醇是一种植物抗生素,这种物质可以提高人体血液中血小板的活性,预防血液小板凝集,从而也就减少了血栓的生成。

  保护心血管

  多喝一些红酒对人类的心血管也有明显保护作用,它含有的单宁与花青素都是天然抗氧化成分,它们能预防血管纤维化,防止血管僵化,能促进血液循环,减少高血压与高血脂发生,对维持人体心血管健康有很大的好处。

  预防肾结石

  预防肾结石也是人们喝红酒的重要好处之一,红酒中含有的一些营养成分可以促进身体内胆固醇的代谢,能抑制胆固醇转化成胆汁酸,胆汁酸数量减少以后结石生成的机率也就会随之下降。

  保护眼睛

  平时多喝一些红酒还能保护人类的眼睛,特别是对人类的视网膜保护作用明显,它含有的花青素和白黎芦醇等物质可以清除身体内的游离氧分子,能减少它们对人类眼睛的伤害,可以预防黄斑生成,对现代人类高的发视网膜黄斑变性有明显预防作用。

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