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芍药花的功效与作用

  芍药花色彩鲜艳,观赏时让人赏心悦目,受到很多人的喜爱,生活中常见有人用芍药花泡水喝,那么芍药花有哪些功效作用呢?怎样泡水喝是最好的呢?

  养肝护肝

  芍药花含有芍药苷、安息香酸等有效成分,有养血柔肝的作用,常饮用芍药花泡水喝,能养肝护肝,适用于肝气郁积者。芍药花与生地、绿茶一起泡水喝,养肝护肝的药效更佳。

  散郁祛瘀

  芍药花除了养肝护肝之外,还能散郁祛瘀,对于胸胁胀闷、月经不调、闭经、痛经等症状有一定疗效。月经不调、痛经者,可以用芍药花和粳米一起熬粥,有行血养阴的作用,常食用有利于缓解症状。

  美容养颜

  芍药花含有氨基酸、维生素、芍药苷等成分,能促进体内新陈代谢,有养肝护肝、美容养颜的功效,常食用能够改善皮肤粗糙,减少面部色斑暗沉。

  清热解暑

  芍药不仅是女性美容养颜的佳品,其还有清热解暑的功效,在酷暑季节,用芍药花泡水喝也是不错选择,既能养肝护肝,还能解毒清热。

  平肝明目

  芍药花含有氨基酸、维生素、矿物质、皂苷、生物碱等成分,有散瘀、护肝、明目的功效,适用于胸胁郁闷、头晕眼昏、色斑暗沉、痛经者。常食用还能调节女性内分泌,淡化雀斑、黄褐斑,令肌肤光泽透亮。

  芍药花怎样泡最好

  芍药花茶:

  1.一茶匙干燥的花瓣;

  2.用一杯滚烫开水冲泡;

  3.焖约十分钟后即可;

  4.可酌加红糖或蜂蜜饮用。

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