女性健康-健康小知识-神奇养生网

关键词不能为空

饮食养生

导航

高丽参有什么副作用?高丽参哪些人不可以吃

网络整理
网络整理

首页 > 饮食养生 > /正文

  高丽参是众多参类比较特别的一种,其不仅营养丰富而且药用价值也相当之高,能够益智健脑、防癌抗癌、控制糖尿病、调节血压、增强免疫力等。然而高丽参虽好,但也是有一定副作用的。那么高丽参有什么副作用?又有哪些人不可以吃呢?下面就给大家详细的介绍下吧!

高丽参有什么副作用?高丽参哪些人不可以吃

  【高丽参有什么副作用】

  高丽参虽具有多方面的保健效果,但它还是有一定副作用的,这就需要大家多加注意了。那么神经质、失眠和易怒是最常见症状,这主要与高丽参有刺激性影响有关,这也是它有提神醒脑作用的原因所在。但过度刺激会导致神经质和失眠等问题。

  严重的高丽参副作用通常很罕见。但过量或长期摄入可以导致头痛、头昏眼花、高血压、乳房痛、失眠、低血压和肠胃问题。腹泻、恶心、食欲不振是高丽参最常见的胃肠道副作用。有些人还会有心跳不规律和鼻出血等问题。某些女性在服用人参补充剂后还可能出现阴道出血。

  如果对高丽参有过敏反应,皮肤会出现红疹、水泡、发痒、面部和舌头肿胀、甚至呼吸困难等症状。如果不及时治疗,这些过敏反应有危及生命安全的风险。但这类情况很罕见。糖尿病患者不要服用高丽参补充剂,因为它可以导致血糖突然降低。服用胰岛素的糖尿病患者也应该避免。除了胰岛素以外,已知高丽参还可以与咖啡因和华法令产生药物反应。

  尽管高丽参的副作用通常比较轻微,但仍然建议在咨询医生后再服用。这种草药虽然可以带给健康很多好处,但过量摄入仍然存在引起并发症的危险。

  【高丽参的食用方法】

  1、炖着吃:取适量的高丽参,然后切成薄薄的片,放进瓷器炖盅内,加满碎,然后密封碗口,之后将炖盅放置在锅内炖2小时左右即可服用。

  2、直接吃:把切好片的高丽参放进嘴里,然后细嚼慢咽。具有生津提神的功效。吃起来甘凉咳口的,简单又营养。

  3、磨粉服用:把高丽参磨成细粉,然后制作成胶囊,每天吞服一个。或是根据个人的体质,每次食用1-1.5克即可。

  4、冲茶:把高丽参切成薄皮以后,让进茶杯内,然后用沸水冲泡,盖盖子焖泡5分钟,趁热饮用。

  5、泡酒:把整颗完整的高丽参,或是切片的高丽参,放进玻璃缸内,加入适量的高浓度白酒,每天早晚服用1-2两。

  6、炖汤:食用高丽参具有淡淡的甘苦味道,那么用它和鸡肉、瘦肉、鱼肉一起炖汤食用的话,即能消除苦味,又可以滋补强身。

  【高丽参哪些人不可以吃(不适宜人群)】

  1、过敏体质者:如果是身体过敏体质的人群,那么服用高丽参以后,就会出现过敏反应,比如说最明显的就是皮疹。而且身体有化脓性皮炎时候也不宜服用高丽参。

  2、高血压患者:高丽参是一种温热性的中药材,而且温热功能很强。高血压病人属于肝阳上亢者,服用后易引起血管意外。如果是虚寒的高血压患者可以少量的服用高丽参。

  3、感冒发热患者:在感冒、发热、咳嗽期间都不可以服用高丽参。因为服用高丽参会提高血循环,而使心悸更甚,还会加重病情。

  4、体热烦燥者:高丽参属于热性药材,如果是身体体热、烦躁者是不适应服用高丽参的。如果吃了高丽参会加重燥热现象,导致睡眠质量更差。

  5、气盛、身热、脉滑实有力者:高丽参具有大补元气的作用,而元气充足、身强体健者服用高丽参后会导致阳火上升、燥热难耐,因此慎服。

相关阅读